信州信濃町癒しの森
おたり森林セラピー
妙高戸隠連山国立公園
栂池高原
戸隠森林植物園
白馬
鬼無里
北アルプス
中部山岳国立公園
上高地
乗鞍高原
寝覚の床
赤沢自然休養林
駒ヶ根高原
大平峠県民の森
天竜峡
苗場山麓ジオパーク
斑尾高原
カヤの平高原
志賀高原
上信越高原国立公園
浅間山
軽井沢野鳥の森
美ヶ原高原
佐久市癒しの森
蓼科高原
霧ヶ峰高原
川上村
秩父多摩甲斐国立公園
入笠山
南アルプスジオパーク
南アルプス国立公園
野底山森林公園
メモ
| 上信越高原国立公園 | 群馬県・新潟県・長野県 | |
| 秩父多摩甲斐国立公園 | 埼玉県・東京都・山梨県・長野県 | |
| 南アルプス国立公園 | 山梨県・長野県・静岡県 | |
| 妙高戸隠連山国立公園 | 新潟県・長野県 | |
| 中部山岳国立公園 | 新潟県・富山県・長野県・岐阜県 | |
| 苗場山麓ジオパーク | 栄村 | 日本ジオパークに登録されています。新潟県と長野県にまたがるエリアです。「秋山郷総合センターとねんぼ」で情報が得られます。 |
| 白馬 | 白馬村 | 登山・トレッキングコースがあります。 |
| 霧ヶ峰高原 | 諏訪市・下諏訪町 | 大部分が草原で、東には車山があります。八島ヶ原湿原、車山湿原、踊場湿原の3つの湿原が国の天然記念物に指定されています。ハイキングコースがあります。＜八島ビジターセンター＞＜霧ヶ峰自然保護センター＞ |
| 蓼科高原 | 茅野市 | トレッキングコースがあります。 |
| 駒ヶ根高原 | 駒ヶ根市 | 氷河に削り取られた地形の千畳敷カールに遊歩道があります。 |
| 軽井沢野鳥の森 | 軽井沢町 | 遊歩道があります。 |
| 佐久市癒しの森 | 佐久市 | 森林セラピーロードがあります。 |
| 志賀高原 | 山ノ内町 | トレッキングコースがあります。＜志賀高原自然保護センター＞ |
| 浅間山 | 小諸市 | 登山・ハイキングコースがあります。 |
| おたり森林セラピー | 小谷村 | 森林セラピーロードがあります。 |
| 栂池高原 | 小谷村 | トレッキングコースがあります。高層湿原の栂池自然園では様々な高山植物が観察できます。＜鴨池自然園＞＜小谷村山案内人組合＞ |
| 上高地 | 松本市 | キャンプ場、トレッキングコースがあります。 |
| 乗鞍高原 | 松本市 | トレッキングコースがあります。 |
| 美ヶ原高原 | 松本市・上田市・長和町 | トレッキングコースがあります。 |
| 寝覚の床 | 上松町 | 花崗岩が侵食された地形で、国の名勝に指定されています。 |
| 赤沢自然休養林 | 上松町 | 散策コースがあります。 |
| 信州信濃町 癒しの森 | 信濃町 | 森林セラピーロードがあります。 |
| 川上村役場 | 川上村 | 登山・トレッキングコースがあります。 |
| 北アルプス（大町市） | 大町市 | 登山・トレッキングコースがあります。＜北アルプス山小屋友交会＞ |
| 鬼無里 | 長野市 | 登山・トレッキングコースがあります。 |
| 戸隠森林植物園 | 長野市 | 遊歩道があります。 |
| 斑尾高原 | 飯山市 | トレッキングコースがあります。 |
| 天竜峡 | 飯田市 | 国の名勝に指定されています。 |
| 野底山森林公園 | 飯田市 | キャンプ場、遊歩道があります。 |
| 南アルプス（中央構造線エリア）ジオパーク | 飯田市・伊那市・富士見町・大鹿村 | 日本ジオパークに登録されています。「大鹿村中央構造線博物館」、「飯田市美術博物館」で情報が得られます。 |
| 大平峠県民の森 | 飯田市・南木曽町 | キャンプ場、遊歩道があります。 |
| 入笠山 | 富士見町 | トレッキングコースがあります。 |
| カヤの平高原 | 木島平村 | キャンプ場、ロッジ、遊歩道があります。 |