■日光国立公園
■尾瀬国立公園
■磐梯朝日国立公園
■上信越高原国立公園
■中部山岳国立公園
■妙高高原（妙高市）　：妙高山。
■秋山郷
■弥彦山（西蒲原郡弥彦村）
■越後三山只見国定公園（魚沼市）
■佐渡弥彦米山国定公園（佐渡市／西蒲原郡弥彦村／柏崎市）
■水の公園福島潟（新潟市）　：水鳥、水生植物。

□新潟県登山情報
■道院高原（長岡市）　：守門山登山。
■アルプの里（南魚沼郡湯沢町）　：トレッキング、高山植物園。

■水の公園福島潟（新潟市）　：福島潟の野鳥観察
■佐渡トキ保護センター（佐渡市）
■里山科学館キョロロ（十日町市）　：自然観察会

■笹川流れ／村上市役所（村上市）
■ヒスイ峡／糸魚川市役所（糸魚川市）